Баранина в йогуртовом маринаде - 14 Марта 2012 - Самые смелые диеты, комплексы, рецепты

Скачайте и откройте один из архивов. После этого вам будет доступен для скачивания файл: Баранина в йогуртовом маринаде . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте следующий архив.
	Баранина в йогуртовом маринаде">Ссылка: "Баранина в йогуртовом маринаде"
	Баранина в йогуртовом маринаде">Зеркало: "Баранина в йогуртовом маринаде"
	Баранина в йогуртовом маринаде">Зеркало 2: "Баранина в йогуртовом маринаде"
	Файл: Баранина в йогуртовом маринаде - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!

Что нужно:

баранья нога на кости

1 шт. весом 1,5 кг

йогурт натуральный

150 мл

корень имбиря

кусочек размером 2,5 см

чеснок молодой

2 зубчика

кинза

4 веточки

помидоры черри

300 г

масло растительное

2 ст.л.

перец чили измельченный

щепотка

орегано

щепотка

соль

по вкусу

перец болгарский

по вкусу

шаг 1

Разрубить баранью ногу на куски шириной 2,5–3 см. Мясо вымыть и обсушить.

шаг 2

Имбирь очистить от кожуры, натереть на терке. Чеснок очистить и нарезать тонкими ломтиками. Кинзу вымыть, обсушить и измельчить.

шаг 3

Смешать йогурт с имбирем, чесноком, кинзой, чили, черным перцем и солью.

шаг 4

Натереть мясо получившейся смесью, завернуть в фольгу и поместить в холодильник на 2 ч, а лучше на ночь.

шаг 5

Отдельно приготовить помидоры. Разогреть духовку до 180 °С. Помидоры вымыть и разрезать пополам. Невысокую форму для запекания смазать 0,5 ст. л. растительного масла, положить в нее помидоры срезом вверх, посыпать орегано. Готовить в духовке 10 мин. Духовку не выключать.

шаг 6

Противень смазать оставшимся растительным маслом, уложить на него мясо. Запекать 1 ч, пока маринад не образует коричневую корочку.

Подавать с помидорами.

Баранина в йогуртовом маринаде">

Просмотров: 236 | Добавил: sergey3230i | Теги: видео Баранина в йогуртовом маринад, Баранья, БЛЮДО, литература помидоры, рецепт, имбирь, Баранина в йогуртовом маринаде, йогурт, скачать бесплатно | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0

Народные средства для похудения. Чаи и сборы для похудения. Бесплатный конструктор сайтов - uCoz