Рыбная окрошка на кефире - 1 Марта 2012 - Самые смелые диеты, комплексы, рецепты

Скачайте и откройте один из архивов. После этого вам будет доступен для скачивания файл: Рыбная окрошка на кефире . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте следующий архив.
	Рыбная окрошка на кефире">Ссылка: "Рыбная окрошка на кефире"
	Рыбная окрошка на кефире">Зеркало: "Рыбная окрошка на кефире"
	Рыбная окрошка на кефире">Зеркало 2: "Рыбная окрошка на кефире"
	Файл: Рыбная окрошка на кефире - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!

Что нужно:

филе трески отварное

400 г

яйцо

2 шт.

огурец

4 шт.

картофель крупный

4 шт.

лук зеленый

1 пучок

укроп

1 пучок

петрушка свежая нарезанная

1 пучок

горчица

1 ст.л.

кефир

1 л.

вода минеральная

соль

по вкусу

шаг 1

Картофель вымыть и отварить в мундире до готовности. Остудить и очистить от кожуры. Яйца сварить вкрутую, обдать холодной водой и очистить. Огурцы и зелень вымыть и обсушить. Нарезать картофель, яйца и огурцы небольшими кубиками. Зеленый лук, укроп и петрушку измельчить. В миске смешать овощи, яйца, лук и горчицу. Приправить.

шаг 2

Рыбу порезать одинаковыми кусочками. Кефир развести небольшим количеством охлажденной минеральной воды.

шаг 3

Влить кефир в миску с овощами, тщательно перемешать. Разлить по тарелкам. В каждую тарелку положить несколько кусочков рыбы, посыпать укропом и петрушкой.

Рыбная окрошка на кефире"> Рыбная окрошка на кефире бесплатно скачать

Просмотров: 252 | Добавил: sergey3230i | Теги: БЛЮДО, Треска, видео Рыбная окрошка на кефире, рецепт, литература картофель, Рыбная окрошка на кефире, яйца, скачать бесплатно, Кефир | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0

Народные средства для похудения. Чаи и сборы для похудения. Бесплатный конструктор сайтов - uCoz