Меню сайта


Форма входа


Поиск


Календарь
«  Январь 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031


Архив записей


Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 0


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz


  • Статистика

    Онлайн всего: 18
    Гостей: 18
    Пользователей: 0




    Приветствую Вас, Гость · RSS 05.10.2024, 11:24
    Главная » 2012 » Январь » 1 » Журнал салаты
    03:40
    Журнал салаты


    Скачайте и откройте один из архивов. После этого вам будет доступен для скачивания файл: Журнал салаты . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте следующий архив.
    Журнал салаты">Ссылка: "Журнал салаты"
    Журнал салаты">Зеркало: "Журнал салаты"
    Журнал салаты">Зеркало 2: "Журнал салаты"
    Файл: Журнал салаты - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!



    Кольраби - считается «королевой капусты». Витаминов и минералов в ней больше, чем в любой другой капусте. Кроме белков, жиров, углеводов, пищевых волокон, мякоть кольраби содержит крахмал, натуральные сахара, ферменты, органические кислоты; витамины А, С, Е, К, РР, витамины группы В, бета-каротин; макроэлементы – кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, серу; микроэлементы – железо, цинк, йод, медь, марганец, селен, фтор, молибден, бор, алюминий, кобальт. К тому же на вкус приятная и очень сочная. Предлагаем вниманию наших читательниц несколько рецептов салатов на скорую руку. Эти рецепты могут пригодится на случай неожиданных гостей. Салат-коктейль из сыра Ингридиенты: - твердый сыр - 150 г - яблоко зеленое - 1 шт. - апельсин - 1 шт. - ветчина - 100 г - лимонный сок - 1 ст. ложка - маслины и салат для украшения Нарежьте соломкой сыр и яблоко. Нарезанное яблоко полейте лимонным соком, чтобы не потемнело. Порежьте 1 апельсин кружочками, затем очистите от кожуры, разрежьте каждый кружок на 4 части. Нарежьте соломкой ветчину. Подавать салат-коктейль нужно так: в большие фужеры или вазочки положите по листу зеленого салата, выложите перемешанный салат, полейте майонезом и украсьте лимоном и маслинами. Альпийский салат Ингридиенты: - консервированная красная фасоль - 1 банка (или отварить 100-200 г свежей) - консервированная кукуруза - 1 банка - лук (желательно красный салатный) - 2 шт. - яблочный уксус - 1/2 стакана - вареный картофель - 2 шт. - кориандр, хмели-сунели, черный перец Лук сбрызните уксусом, добавьте специи. Затем добавьте фасоль и кукурузу, слив жидкость. Посолите, заправьте растительным маслом, перемешайте. Можно добавить порезанный кубиками вареный картофель. Салат с крабовыми палочками и свежими огурцами Ингридиенты: - крабовые палочки - 100 г - свежий огурец - 1 шт. - зеленый салат - 1 пучок - зеленый горошек - 2 ст. ложки - лук - 1 шт. (или 8-10 стрелок зеленого) - зелень - 1 пучок - майонез или сметана - 100 г - перец, соль Мелко нарежьте огурец, крабовые палочки, зеленый салат, лук, зелень. Все сложите в салатник, добавьте зеленый горошек и заправьте майонезом или сметаной, поперчите и посолите.

    Журнал салаты бесплатно скачать


    Журнал салаты">Журнал салаты бесплатно скачать

    Просмотров: 290 | Добавил: sergey3230i | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Народные средства для похудения. Чаи и сборы для похудения. Бесплатный конструктор сайтов - uCoz