 Меню сайта |
|
| Форма входа |
|
| Поиск |
|
| Календарь |
| « Январь 2012 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 |
|
| Архив записей |
|
| Наш опрос |
|
| Статистика |
Онлайн всего: 25 Гостей: 25 Пользователей: 0
|
|
| Приветствую Вас, Гость · RSS |
05.10.2024, 11:24 |
|
Главная » 2012 » Январь » 1 » Консультация диетолога онлайн
02:00 Консультация диетолога онлайн |
| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Консультация диетолога онлайн . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Консультация диетолога онлайн">Ссылка: "Консультация диетолога онлайн" |
|
Консультация диетолога онлайн">Зеркало: "Консультация диетолога онлайн" |
|
Консультация диетолога онлайн">Зеркало 2: "Консультация диетолога онлайн" |
|
Файл: Консультация диетолога онлайн - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Добрый день! У меня вопрос. Возраст 29 лет. Рост 168. Вес был стабильным 52 кг, чтобы я не ела, хоть на ночь торты еждневно. Принимала антидепрессанты в течение года с перерывами на несколько месяцев. Прибавила в весе 10 кг. Больше не принимаю препараты, а вес не уходит. Что делать? Ответ: Во-первых, набор веса при приеме антидепрессантов довольно частая ситуация. Но, если их прием прекращен, то порядок действий самый обычный - тонизирующие упражнения и маложирное питание. Ешьте почаще и небольшими порциями (так называемое дробное питание или грейзинг). Держать вес в норме помогают такие вещи как достаточный сон, прогулки, и все, что помогает нам поддерживать позитивный настрой.
У меня 3 мес беременности. Но я уже увеличила вес с 55 до 60 кг.(рост 170, мне 27 лет) Это нормально по-вашему? или мне уже нужно сбавить обороты и меньше есть? Ответ: Считается, что за беременность женщина прибавляет в среднем 9-10 кг - это вес плода, околоплодной жидкости, плаценты. За первые три месяца 5 кг многовато, но основная ваша тактика - не допустить избыточного набора веса в дальнейшем. Худеть, конечно, не следует. Употребляйте любимые жирные и сладкие продукты как лакомство - после основной еды в небольших количествах, наслаждаясь вкусом.
![Консультация диетолога онлайн бесплатно скачать]( "Консультация диетолога онлайн скачать бесплатно, без регистрации")
Консультация диетолога онлайн">
|
|
Просмотров: 266 |
Добавил: sergey3230i
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
